Se você está em busca de uma receita saudável, prática e deliciosa, o bolo de aveia com banana sem açúcar é a escolha perfeita. Feito com ingredientes naturais, ele é ideal para quem deseja manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor.
Além de ser uma excelente opção para o café da manhã ou lanche da tarde, o bolo de banana com aveia sem açúcar também é uma receita versátil, podendo ser adaptada com castanhas, uvas-passas ou canela. Aprenda agora como preparar essa delícia nutritiva!
Se você gostou dessa sugestão prática e saudável, aproveite para conferir outras receitas para o dia dia que vão facilitar sua rotina na cozinha com muito sabor e leveza.
Como Fazer Bolo de Banana com Aveia Sem Açúcar
Ingredientes para o bolo de aveia com banana sem açúcar:
- 3 bananas maduras amassadas
- 2 ovos
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1/2 xícara de óleo (ou óleo de coco)
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de canela (opcional)
- 1 pitada de sal
- Uvas-passas ou castanhas a gosto (opcional)
Modo de Preparo do bolo de banana com aveia sem açúcar:
- Pré-aqueça o forno a 180 °C e unte uma forma pequena.
- Em uma tigela, amasse bem as bananas e misture com os ovos e o óleo.
- Adicione a aveia, a canela, o sal e o fermento. Misture até obter uma massa homogênea.
- Incorpore as uvas-passas ou castanhas, se desejar.
- Despeje a massa na forma e leve ao forno por cerca de 30 minutos ou até dourar.
- Espere esfriar antes de desenformar e servir.
