O smoothie de abacate com cacau e mel é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca energia de forma prática e saudável. Essa combinação cremosa une o sabor marcante do cacau, a doçura natural do mel e os benefícios do abacate, resultando em uma bebida rica em fibras, vitaminas e antioxidantes. Além de refrescante, é uma excelente alternativa para substituir lanches industrializados ou bebidas açucaradas.
Ideal para o café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo como sobremesa leve, o smoothie com abacate e cacau garante saciedade e disposição ao longo do dia. Essa receita simples é perfeita para quem procura variar o cardápio com praticidade, mantendo o foco em uma alimentação equilibrada e saborosa. Experimente essa combinação e descubra como pequenas escolhas podem transformar sua rotina alimentar.
Se você gosta de opções práticas como este smoothie, vai adorar conferir nossa seleção de lanches rápidos, perfeitos para quem busca praticidade sem abrir mão da saúde e do sabor.
Receita de smoothie cremoso de abacate com cacau e mel
Ingredientes do smoothie de abacate com cacau
- 1/2 abacate maduro
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 1 colher de sopa de mel
- 200 ml de leite (pode ser vegetal)
- Gelo a gosto
Modo de preparo do smoothie com abacate e mel
- No liquidificador, coloque o abacate, o cacau em pó, o mel e o leite.
- Bata até obter uma mistura cremosa e homogênea.
- Adicione gelo a gosto e bata novamente para deixar o smoothie bem refrescante.
- Sirva em seguida.
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