A torta de batata-doce com frango e requeijão light é uma opção perfeita para quem busca unir sabor e saúde em uma refeição prática. Com uma massa leve feita de batata-doce e um recheio cremoso de frango desfiado com requeijão light, essa receita conquista tanto pelo valor nutricional quanto pela textura macia e irresistível. Além de ser rica em proteínas e fibras, essa torta é ideal para quem deseja uma refeição equilibrada, mas sem abrir mão do prazer de comer bem.
Essa versão saudável de torta salgada com requeijão light é versátil e pode ser servida tanto no almoço quanto no jantar, acompanhada de saladas frescas. A combinação do frango desfiado com o toque cremoso do requeijão deixa o prato ainda mais saboroso, tornando-se uma excelente alternativa para quem busca variar no cardápio do dia a dia. Com essa receita, você garante praticidade, nutrição e um resultado que agrada a todos.
Se você gosta de pratos fáceis e cremosos, não deixe de conferir nossa receita de torta de requeijão, que traz uma combinação deliciosa e prática para o seu cardápio.
Como fazer torta de batata-doce com frango e requeijão light
Ingredientes da torta de batata-doce com requeijão light
- 2 xícaras de batata-doce cozida e amassada
- 2 ovos
- 1/2 xícara de leite desnatado
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 xícara de frango desfiado temperado
- 1/2 xícara de requeijão light
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada para finalizar
Modo de preparo da torta com frango e requeijão light
- No liquidificador, bata a batata-doce, os ovos, o leite e o azeite até formar uma massa homogênea.
- Adicione o fermento e misture delicadamente.
- Em uma forma untada, despeje metade da massa e distribua o frango desfiado com o requeijão light por cima.
- Cubra com o restante da massa e leve ao forno preaquecido a 180ºC por cerca de 35 minutos, ou até dourar.
- Finalize com salsinha picada e sirva quente.
