7 Receitas rápidas de macarrão para o dia dia — sabor instantâneo

Se você procura praticidade sem abrir mão do sabor, estas receitas rápidas de macarrão são perfeitas para o seu dia a dia. O macarrão é um dos pratos mais versáteis da culinária, combinando com diferentes molhos, temperos e acompanhamentos. Além de ser fácil de preparar, é uma opção que agrada toda a família e pode ser adaptada ao que você já tem em casa. Desde versões simples até combinações mais elaboradas, o macarrão sempre será um aliado de quem deseja refeições rápidas e deliciosas.

Com estas sugestões, você terá ideias que vão desde o clássico macarrão alho e óleo até receitas mais incrementadas, mas sempre mantendo a proposta de pratos rápidos para o dia a dia. Aproveite cada variação para criar sabores diferentes em pouco tempo e deixar seu cardápio mais prático e saboroso. São opções ideais tanto para o almoço quanto para o jantar, garantindo economia de tempo sem perder a qualidade.

Se você gosta de pratos práticos, também vai adorar conferir nossas receitas rápidas para o almoço do dia dia, que trazem ainda mais ideias saborosas para facilitar a sua rotina na cozinha.

tigelas com diferentes receitas rápidas de macarrão, mostrando opções práticas e saborosas para o dia a dia


📌 Sumário




🍝 Macarrão alho e óleo rápido

O macarrão alho e óleo é uma daquelas receitas curingas que salvam qualquer refeição. Simples, rápida e cheia de sabor, ela utiliza poucos ingredientes e fica pronta em minutos, sendo ideal para o dia a dia, almoços práticos ou jantares improvisados. Quando bem preparada, essa combinação clássica resulta em um prato aromático, leve e extremamente saboroso.


🧺 Ingredientes


  • 🍝 250 g de macarrão de sua preferência (espaguete ou talharim são ideais)
  • 🧄 3 dentes de alho descascados e bem picados
  • 🫒 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 🧂 Sal a gosto
  • 🌿 Cheiro-verde picado a gosto


👩‍🍳 Modo de Preparo


🔹 Passo 1: Leve uma panela grande ao fogo alto com bastante água e adicione sal suficiente para que a água fique levemente salgada.


🔹 Passo 2: Quando a água estiver fervendo intensamente, acrescente o macarrão e mexa nos primeiros segundos para evitar que grude.


🔹 Passo 3: Cozinhe o macarrão conforme o tempo indicado na embalagem, até atingir o ponto al dente.


🔹 Passo 4: Enquanto o macarrão cozinha, leve uma frigideira grande ao fogo médio e adicione o azeite.


🔹 Passo 5: Acrescente o alho picado e refogue lentamente, mexendo sempre, até ficar levemente dourado e perfumado, sem deixar queimar.


🔹 Passo 6: Escorra o macarrão, reservando meia xícara da água do cozimento.


🔹 Passo 7: Transfira o macarrão escorrido diretamente para a frigideira com o alho e o azeite.


🔹 Passo 8: Misture bem em fogo baixo, adicionando um pouco da água do cozimento se necessário para deixar o prato mais suculento.


🔹 Passo 9: Ajuste o sal, desligue o fogo e finalize com cheiro-verde picado a gosto.


🔹 Passo 10: Sirva imediatamente, ainda quente.



⏱️ Tempo de preparo

20 minutos

⭐ Nível de dificuldade

Fácil

🍽️ Rendimento

2 porções

🥗 Informação nutricional

Fonte de carboidratos para energia e gorduras boas provenientes do azeite.

💡 Dicas

Adicionar uma pitada de pimenta calabresa ou queijo parmesão ralado realça o sabor.

⚠️ Erros comuns

Queimar o alho deixa o prato amargo e compromete o resultado final.

❓ FAQ

Posso usar outro tipo de óleo? Pode, mas o azeite garante mais sabor.

🧊 Armazenamento e conservação

Consuma imediatamente. Se necessário, guarde na geladeira por até 1 dia e reaqueça no fogo baixo.





Macarrão com atum prático

O macarrão com atum é uma receita prática, econômica e perfeita para o dia a dia. Ideal para quem precisa de uma refeição rápida, mas saborosa, essa versão leva poucos ingredientes e fica pronta em poucos minutos.


🛒 Ingredientes para a receita de macarrão com atum

  • 🍝 250 g de macarrão curto (parafuso, penne ou similar)
  • 🐟 1 lata de atum em óleo, levemente escorrido
  • 🧅 1 cebola pequena picada
  • 🍅 2 colheres (sopa) de molho de tomate
  • 🫒 Azeite para refogar
  • 🧂 Sal a gosto



👩‍🍳 Modo de preparo do macarrão com atum prático

🔹 Passo 1: Leve uma panela grande ao fogo com bastante água e sal. Quando ferver, adicione o macarrão e cozinhe conforme o tempo indicado na embalagem, até ficar al dente. Escorra e reserve.

🔹 Passo 2: Enquanto o macarrão cozinha, aqueça um fio de azeite em uma panela ou frigideira em fogo médio e refogue a cebola picada até que fique macia e levemente dourada.

🔹 Passo 3: Acrescente o atum escorrido à panela, misture bem com a cebola e deixe refogar por alguns instantes para realçar o sabor.

🔹 Passo 4: Adicione o molho de tomate, mexa delicadamente e deixe cozinhar por poucos minutos, apenas para aquecer e integrar os sabores.

🔹 Passo 5: Junte o macarrão cozido ao molho, misturando até que a massa fique bem envolvida.

🔹 Passo 6: Ajuste o sal, desligue o fogo e sirva o macarrão ainda quente.



⏱️ Tempo de preparo

Aproximadamente 20 minutos.

⭐ Nível de dificuldade

Fácil.

🍽️ Rendimento

Serve de 2 a 3 porções.

🥗 Informação nutricional

Fonte de proteínas e carboidratos, fornecendo energia e saciedade.

💡 Dicas

Acrescente ervas frescas ou legumes salteados para variar o sabor.

⚠️ Erros comuns

Evite cozinhar demais o macarrão e não deixe o atum fritar por muito tempo.

❓ FAQ

Posso substituir o atum?
Sim, por frango desfiado ou sardinha.

🧊 Armazenamento e conservação

Conserve na geladeira por até 2 dias em recipiente fechado.





Macarrão com frango desfiado rápido

O macarrão com frango desfiado é uma receita prática e cremosa, perfeita para o dia a dia. Com poucos ingredientes e preparo simples, é uma ótima opção para aproveitar sobras de frango e montar uma refeição rápida, saborosa e reconfortante.


🛒 Ingredientes para macarrão com frango

  • 🍝 250 g de macarrão parafuso
  • 🍗 200 g de frango cozido e desfiado
  • 🍅 1 tomate picado sem sementes
  • 🥛 2 colheres (sopa) de requeijão
  • 🫒 Azeite para refogar
  • 🧂 Sal a gosto



👩‍🍳 Modo de preparo da receita rápida com frango

🔹 Passo 1: Em uma panela grande, ferva bastante água com sal. Acrescente o macarrão e cozinhe conforme o tempo indicado na embalagem, até ficar al dente. Escorra e reserve.

🔹 Passo 2: Aqueça um fio de azeite em uma panela ou frigideira em fogo médio e adicione o frango desfiado, refogando levemente para aquecer.

🔹 Passo 3: Acrescente o tomate picado ao frango, misture bem e deixe cozinhar por alguns minutos, até o tomate começar a desmanchar levemente.

🔹 Passo 4: Adicione o requeijão, mexendo até formar um molho cremoso e bem incorporado. Ajuste o sal, se necessário.

🔹 Passo 5: Junte o macarrão cozido ao molho de frango e misture delicadamente até que toda a massa fique envolvida.

🔹 Passo 6: Desligue o fogo e sirva o macarrão ainda quente.



⏱️ Tempo de preparo

Cerca de 25 minutos.

⭐ Nível de dificuldade

Fácil.

🍽️ Rendimento

Serve de 2 a 3 porções.

🥗 Informação nutricional

Receita rica em proteínas devido ao frango, com carboidratos que fornecem energia e cremosidade vinda do requeijão.

💡 Dicas

Você pode acrescentar milho, ervilha ou cenoura ralada para deixar o prato ainda mais completo.

⚠️ Erros comuns

Adicionar o requeijão com o fogo muito alto pode fazer o molho perder a cremosidade. Prefira fogo baixo.

❓ FAQ

Posso usar frango temperado?
Sim, desde que o tempero combine com a receita e não esteja muito forte.

🧊 Armazenamento e conservação

Armazene em recipiente fechado na geladeira por até 2 dias. Reaqueça em fogo baixo ou no micro-ondas.





Macarrão cremoso de panela

O macarrão cremoso de panela é uma receita simples, rápida e perfeita para quem busca praticidade no dia a dia. Feito com poucos ingredientes e preparo fácil, é ideal para um almoço ou jantar rápido, sem abrir mão do sabor e da cremosidade.


🛒 Ingredientes para macarrão cremoso rápido

  • 🍝 300 g de macarrão penne
  • 🥛 1 lata de creme de leite
  • 🥓 100 g de presunto picado
  • 🧀 Queijo ralado a gosto
  • 🧂 Sal a gosto



👩‍🍳 Modo de preparo do macarrão cremoso

🔹 Passo 1: Leve uma panela grande ao fogo com bastante água e sal. Quando ferver, adicione o macarrão e cozinhe conforme as instruções da embalagem, até ficar al dente. Escorra e reserve.

🔹 Passo 2: Com o fogo baixo, coloque o macarrão ainda quente de volta na panela e adicione o creme de leite, misturando bem para envolver toda a massa.

🔹 Passo 3: Acrescente o presunto picado e mexa delicadamente até que fique bem distribuído e aquecido.

🔹 Passo 4: Ajuste o sal, se necessário, e mantenha no fogo baixo por alguns minutos, apenas para deixar o prato bem cremoso.

🔹 Passo 5: Desligue o fogo, finalize com queijo ralado a gosto e sirva imediatamente.



⏱️ Tempo de preparo

Aproximadamente 25 minutos.

⭐ Nível de dificuldade

Fácil.

🍽️ Rendimento

Serve de 3 a 4 porções.

🥗 Informação nutricional

Receita rica em carboidratos, com proteínas do presunto e gorduras do creme de leite, oferecendo energia e saciedade.

💡 Dicas

Você pode acrescentar ervilha, milho ou substituir o presunto por frango desfiado para variar a receita.

⚠️ Erros comuns

Manter o fogo alto após adicionar o creme de leite pode fazer o molho perder a cremosidade. Prefira fogo baixo.

❓ FAQ

Posso usar outro tipo de macarrão?
Sim, massas curtas como parafuso ou fusilli também funcionam muito bem.

🧊 Armazenamento e conservação

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 2 dias. Para reaquecer, use fogo baixo ou micro-ondas.





Macarrão com legumes saudáveis

O macarrão com legumes saudáveis é uma opção leve, nutritiva e perfeita para quem busca uma refeição equilibrada no dia a dia. Simples de preparar, essa receita combina massa com legumes frescos, resultando em um prato saboroso e cheio de cor.


🛒 Ingredientes para receita saudável de macarrão

  • 🍝 250 g de espaguete
  • 🥕 1 cenoura ralada
  • 🥒 1 abobrinha cortada em cubos pequenos
  • 🫒 Azeite de oliva a gosto
  • 🧂 Sal a gosto



👩‍🍳 Modo de preparo do macarrão com legumes

🔹 Passo 1: Leve uma panela grande ao fogo com bastante água e sal. Quando ferver, adicione o espaguete e cozinhe conforme as instruções da embalagem, até ficar al dente. Escorra e reserve.

🔹 Passo 2: Em uma frigideira ou panela larga, aqueça um fio de azeite em fogo médio e refogue a cenoura ralada por alguns minutos, até começar a amolecer.

🔹 Passo 3: Acrescente a abobrinha em cubos, misture bem e refogue por mais alguns minutos, até que os legumes fiquem macios, porém ainda levemente crocantes.

🔹 Passo 4: Junte o espaguete cozido aos legumes, misture delicadamente e ajuste o sal a gosto.

🔹 Passo 5: Desligue o fogo, finalize com um fio de azeite e sirva imediatamente.



⏱️ Tempo de preparo

Aproximadamente 25 minutos.

⭐ Nível de dificuldade

Fácil.

🍽️ Rendimento

Serve de 2 a 3 porções.

🥗 Informação nutricional

Receita rica em fibras, vitaminas e minerais provenientes dos legumes, além de carboidratos que fornecem energia.

💡 Dicas

Você pode acrescentar brócolis, ervilhas ou pimentão para deixar o prato ainda mais nutritivo.

⚠️ Erros comuns

Refogar demais os legumes pode deixá-los muito moles e sem textura. Prefira mantê-los levemente crocantes.

❓ FAQ

Posso usar outro tipo de massa?
Sim, massas integrais ou sem glúten também funcionam bem nessa receita.

🧊 Armazenamento e conservação

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 2 dias. Reaqueça rapidamente no fogão ou micro-ondas.





Macarrão com molho vermelho rápido

O macarrão com molho vermelho rápido é uma receita clássica, prática e perfeita para o dia a dia. Com poucos ingredientes e preparo simples, é ideal para quem busca uma refeição saborosa, econômica e pronta em poucos minutos.


🛒 Ingredientes para macarrão com molho

  • 🍝 250 g de macarrão de sua preferência
  • 🍅 2 xícaras de molho de tomate
  • 🧅 1 cebola pequena picada
  • 🌿 Orégano a gosto
  • 🫒 Azeite para refogar
  • 🧂 Sal a gosto



👩‍🍳 Modo de preparo do macarrão ao molho

🔹 Passo 1: Em uma panela grande, ferva bastante água com sal. Adicione o macarrão e cozinhe conforme as instruções da embalagem, até ficar al dente. Escorra e reserve.

🔹 Passo 2: Em outra panela, aqueça um fio de azeite em fogo médio e refogue a cebola picada até ficar macia e levemente dourada.

🔹 Passo 3: Acrescente o molho de tomate, misture bem e deixe cozinhar por alguns minutos, apenas para aquecer e apurar o sabor.

🔹 Passo 4: Ajuste o sal, acrescente o orégano a gosto e mexa delicadamente.

🔹 Passo 5: Junte o macarrão cozido ao molho, misturando até que a massa fique bem envolvida.

🔹 Passo 6: Desligue o fogo e sirva o macarrão ainda quente.



⏱️ Tempo de preparo

Aproximadamente 25 minutos.

⭐ Nível de dificuldade

Fácil.

🍽️ Rendimento

Serve de 2 a 3 porções.

🥗 Informação nutricional

Fonte de carboidratos e licopeno presente no tomate, fornecendo energia e nutrientes ao organismo.

💡 Dicas

Você pode acrescentar alho refogado ou manjericão fresco para deixar o molho ainda mais saboroso.

⚠️ Erros comuns

Usar fogo alto por muito tempo pode queimar o molho e deixá-lo ácido. Prefira fogo médio ou baixo.

❓ FAQ

Posso usar molho caseiro?
Sim, o molho caseiro deixa a receita ainda mais saborosa.

🧊 Armazenamento e conservação

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 2 dias. Reaqueça em fogo baixo ou micro-ondas.





Macarrão com queijo gratinado

O macarrão com queijo gratinado é uma receita cremosa e reconfortante, perfeita para quem busca um prato simples, mas cheio de sabor. Ideal para o almoço ou jantar, essa versão combina massa, molho branco e queijo derretido, resultando em um prato irresistível.


🛒 Ingredientes para macarrão gratinado

  • 🍝 250 g de macarrão parafuso
  • 🧀 150 g de queijo muçarela ralado ou fatiado
  • 🧈 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 🌾 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 🥛 2 xícaras de leite
  • 🧂 Sal a gosto



👩‍🍳 Modo de preparo do macarrão gratinado

🔹 Passo 1: Cozinhe o macarrão em bastante água fervente com sal, seguindo o tempo indicado na embalagem, até ficar al dente. Escorra e reserve.

🔹 Passo 2: Em uma panela, derreta a manteiga em fogo médio, adicione a farinha de trigo e mexa constantemente por cerca de um minuto, formando uma base de molho.

🔹 Passo 3: Aos poucos, acrescente o leite, mexendo sem parar para evitar grumos, até formar um molho branco liso e levemente espesso.

🔹 Passo 4: Ajuste o sal, desligue o fogo e misture parte do queijo ao molho para deixá-lo ainda mais cremoso.

🔹 Passo 5: Junte o macarrão cozido ao molho branco, misturando bem até envolver toda a massa.

🔹 Passo 6: Transfira para um refratário, cubra com o restante do queijo e leve ao forno preaquecido a 200 °C até gratinar.

🔹 Passo 7: Retire do forno e sirva ainda quente.



⏱️ Tempo de preparo

Aproximadamente 35 minutos.

⭐ Nível de dificuldade

Médio.

🍽️ Rendimento

Serve de 3 a 4 porções.

🥗 Informação nutricional

Receita rica em carboidratos, proteínas e cálcio, fornecendo energia e saciedade.

💡 Dicas

Você pode adicionar parmesão ralado ou noz-moscada ao molho branco para intensificar o sabor.

⚠️ Erros comuns

Não mexer o molho branco constantemente pode causar grumos. Adicione o leite aos poucos.

❓ FAQ

Posso usar outro tipo de queijo?
Sim, queijos como prato, meia-cura ou mix de queijos funcionam muito bem.

🧊 Armazenamento e conservação

Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 2 dias. Reaqueça no forno ou micro-ondas.





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